Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heize deinen Ofen auf 190°C (375°F) vor und spritze eine große Auflaufform leicht mit Antihaft-Spray ein.
- Brate das gemahlene Puten- oder Rindfleisch in einer Pfanne bei mittlerer Hitze für etwa 5-7 Minuten.
- Füge die fein gehackte Zwiebel und Paprika in die Pfanne hinzu und sauté für 3-4 Minuten.
- Schichte die Hälfte der geschnittenen Zucchini, gefolgt von der Hälfte der Fleischmischung und einem Drittel der Marinara-Soße in die Auflaufform.
- Wiederhole diesen Vorgang mit den restlichen Zutaten.
- Sprühe geriebenen Käse über die oberste Schicht und stelle sicher, dass der Käse gleichmäßig verteilt ist.
- Bedecke die Auflaufform mit Aluminiumfolie und backe für 25 Minuten, entferne dann die Folie und backe für weitere 15 Minuten.
Nutrition
Notes
Frische Zutaten und individuelle Anpassungen sind wichtig für den besten Geschmack.
