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Schinken Käse Französische Crêpes

Schinken Käse Französische Crêpes für jeden Anlass

Entdecke die köstlichen Schinken Käse Französischen Crêpes – einfach zuzubereiten und perfekt für jeden Anlass!
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Teig Ruhezeit 30 minutes
Total Time 1 hour 10 minutes
Servings: 4 Crêpes
Course: Lunch
Cuisine: Französisch
Calories: 300

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Allzweckmehl Für glutenfreie Variante kann Buchweizenmehl verwendet werden.
  • 2 Stück Große Eier Binden die Zutaten.
  • 300 ml Vollmilch Sorgt für Feuchtigkeit.
  • 30 g Ungesalzene Butter geschmolzen + extra zum Bestreichen.
  • 1/4 Teelöffel Feines Meersalz
Für die Füllung
  • 180 g Gekochter Schinken In Scheiben, kann durch Truthahn oder Hühnchen ersetzt werden.
  • 100 g Gruyère Käse Gerieben, Alternativen sind Emmental oder Mozzarella.
  • 2 Teelöffel Dijon-Senf Optional, alternativ ganzkörniger Senf.
Für die Garnitur
  • Frische Petersilie Bringt Farbe und Frische.
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Verstärkt den Geschmack.

Equipment

  • antihaftbeschichtete Pfanne
  • Schüssel
  • Schneebesen

Method
 

Zubereitung
  1. Mische das Allzweckmehl mit dem feinen Meersalz. Formen eine Mulde in der Mitte und füge die Eier hinzu. Gieße die Vollmilch dazu und verrühre alles mit einem Schneebesen, bis der Teig glatt ist. Rühre die geschmolzene Butter unter und lasse den Teig 30 Minuten ruhen.
  2. Erhitze die Pfanne bei mittlerer Hitze und bestreiche sie leicht mit geschmolzener Butter. Gieße etwa 60 ml des Teigs in die Mitte der Pfanne und schwenke sie, bis der Teig dünn verteilt ist. Brate die Crêpes für 1-2 Minuten, bis die Ränder goldbraun sind, und wende sie vorsichtig für weitere 30 Sekunden.
  3. Nimm eine Crêpe, streiche einen Teelöffel Dijon-Senf gleichmäßig darauf. Lege einige Scheiben gekochten Schinken und geriebenen Gruyère-Käse darauf. Falte die Crêpe zu einem Kreis oder Dreieck, sodass die Füllung eingeschlossen ist.
  4. Gib die gefüllten Crêpes zurück in die Pfanne und erhitze sie bei mittlerer Hitze für 1-2 Minuten pro Seite, bis der Käse geschmolzen ist. Garniere sie mit frischer Petersilie und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer.

Nutrition

Serving: 1CrêpeCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 150mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Ideal für Brunch oder schnelles Abendessen, variabel mit anderen Käsesorten und Füllungen.

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