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Mitternachtsnudeln Rezept

Mitternachtsnudeln Rezept: Blitzschnell und Lecker

Entdecke das Mitternachtsnudeln Rezept für eine schnelle, köstliche Mahlzeit, die in nur 20 Minuten zubereitet ist.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 200 g Spaghetti oder Linguine oder Fusilli
  • 1 TL Salz für das Kochwasser
Für die Sauce
  • 4 EL Olivenöl hochwertiges, kaltgepresstes
  • 2 TL Knoblauchflocken
  • 1 TL Rote Paprikaflocken nach Geschmack
  • 1 TL Getrocknete Petersilie oder frische Petersilie
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Großer Topf
  • große Pfanne

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Setze einen großen Topf mit Wasser und füge ausreichend Salz hinzu. Bringe das Wasser bei hoher Hitze zum Kochen und koche die Spaghetti für 8-10 Minuten, bis sie al dente sind.
  2. Während die Pasta kocht, erhitze in einer großen Pfanne hochwertiges Olivenöl, bis es schimmert.
  3. Füge die Knoblauchflocken und die roten Paprikaflocken in die Pfanne hinzu. Sauté diese Mischung für etwa 1 Minute.
  4. Gieße die fertigen Spaghetti ab und hebe eine Tasse des Kochwassers auf. Gib die Spaghetti in die Pfanne und mische gut.
  5. Füge nach Bedarf das aufbewahrte Kochwasser hinzu, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
  6. Integriere die getrocknete Petersilie und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer. Schmecke ab und füge nach Belieben noch Salz hinzu.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 60gProtein: 10gFat: 18gSaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 16gSodium: 500mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 2gCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Benutze hochwertiges Olivenöl für das beste Aroma und achte darauf, den Knoblauch nicht zu verbrennen.

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