Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize den Ofen auf 190 °C vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Vermenge den abgetropften Thunfisch, den weichgemachten Frischkäse, die Mayonnaise, den Dijon-Senf und den geriebenen Käse in einer mittelgroßen Schüssel.
- Halbiere die Vollkorn-Englischen Muffins und lege sie auf das Backblech.
- Verteile die Thunfischfüllung großzügig auf jeder Muffinhälfte.
- Belege die Schmelzen mit halbierten Kirschtomaten und frischen Spinatblättern.
- Backe die Mini Thunfischschmelzen im vorgeheizten Ofen für 12-15 Minuten.
- Lasse die Schmelzen für etwa eine Minute abkühlen und garniere nach Belieben mit Avocado-Scheiben oder frischen Kräutern.
Nutrition
Notes
Zutaten sollten bei Zimmertemperatur sein, um das Mischen zu erleichtern. Kreativität beim Belegen ist willkommen.
