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Bourbon Ahorn Speck gefüllter Toast

Bourbon Ahorn Speck gefüllter Toast für Brunch-Liebe

Ein köstlicher Bourbon Ahorn Speck gefüllter Toast, der herzhaften Bacon mit süßem Ahornsirup kombiniert und perfekt für Brunch-Liebe ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 2 Scheiben
Course: Breakfast
Cuisine: American
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 2 Stück Eier Eier-Alternative für vegane Option verwenden
  • 4 Scheiben Speck Alternativ Putenbacon verwenden
  • 2 EL Ahornsirup Agavensirup kann als Alternative verwendet werden
  • 4 Scheiben Brot Glutenfreies Brot für diätetische Bedürfnisse wählen
  • 1 Schuss Bourbon Optional für alkoholfreie Version

Equipment

  • Pfanne
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Zange

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Schritt 1: Speck braten - Erhitze eine große Pfanne auf mittlerer Hitze und füge die Speckstreifen hinzu. Brate den Speck 6 bis 8 Minuten lang, bis er schön knusprig ist.
  2. Schritt 2: Eiermischung vorbereiten - Schlage die Eier auf und füge einen Spritzer Bourbon sowie Salz und Pfeffer hinzu. Verquirle die Mischung gründlich.
  3. Schritt 3: Brot toasten - Streiche die Brotscheiben leicht mit Butter und röste sie 2-3 Minuten lang goldbraun.
  4. Schritt 4: Toast füllen - Lege Streifen des Specks auf die ungeröstete Seite und träufle etwas Ahornsirup darüber. Lege die zweite Brotscheibe darauf.
  5. Schritt 5: Toast braten - Erhitze die Pfanne erneut und gieße die Eiermischung über die Toasts. Brate sie 4-5 Minuten lang und wende sie vorsichtig.
  6. Schritt 6: Servieren - Nimm die Toasts aus der Pfanne und träufle nach Belieben zusätzlichen Ahornsirup darüber.

Nutrition

Serving: 1ToastscheibeCalories: 350kcalCarbohydrates: 35gProtein: 15gFat: 18gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 250mgSodium: 800mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Wähle am besten altes oder trockenes Brot und achte darauf, den Speck knusprig zu braten für besten Geschmack und Textur.

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